Recuperare Rubrica con Backup Fisico

Ciao a tutti,
sono riuscito a ripriistinare il mio Lg Optimus One dopo un brick. Adesso è installata l'ultima versione del sistema operativo Android (Gingerbread No Brand), ma ho perso tutti i contatti.
Stupidamente ho fatto un backup fisico del sistema, cioè ho copiato l'intera cartella sul mio pc e non ho usato alcun programma, come titanium, che lo fa in automatico.
Vorrei sapere se c'è un modo per recuperare il file della rubrica presente nel backup (sapere intanto quale è e dove trovarlo) e riuscire a importarlo all'interno del telefonino.

E' molto importante per me visto che ho perso tutti i numeri, confido in voi.

 

Non li hai sincronizzati con l'acount di google? Io a forza di flashare uso solo quel metodo ma sarei grato anch'io se ci fosse un altro metodo per poter dormire tranquillo