Memoria interna e liberare cache

Ciao a tutti.

Chi di voi usa App2sd? E' pericoloso?
Utile senz'altro a liberare spazio della memoria interna....
Ho un HTC Gratia, come memoria interna ha 512Mb ma già subito all'acquisto il sistema me ne dava liberi solamente 156MB. E' normale?
Potrei usare questa applicazione per spostare qualche programma pre-installato sulla sd da 8gb?
Quali programmi si possono spostare in sicurezza?
Attualmente ho 100MB liberi circa...sono sufficienti per far funzionare bene il sistema o liberandone ancora otterrei dei vantaggi?

Inoltre, esiste un'applicazione da usare senza permessi di root per eliminare la cache di tutte le applicazioni, senza passarle una per una?

Grazie!