MyFitnessPal - App per dieta - sport eccetera

Non vorrei aver sbagliato sezione del Forum; in questo caso chiedo scusa per l' "invasione".

Ho deciso di usare il mio smartphone Samsung Galaxy Note 1 anche per controllare le mie attività (peso, dieta, consumo calorie eccetera). Ho iniziato a usare MyFitnessPal da un paio di giorni, ma prima di dedicarmi completamente a questa app, desidero alcune informazioni:

1) Come si possono inserire esercizi fisici di cui conosco già il consumo di calorie? Per esempio, con il mio orologio GPS Geonaute, quando torno a casa e scarico i dati posso sapere quante calorie ho consumato.

2) C'è un Forum (o comunque uno "spazio") in italiano?

3) Come si fa a inserire il peso che, giorno dopo giorno, rilevo dalla bilancia?

4) Mi consigliate qualche altra app (gratuita!) che possa soddisfare le mie esigenze?

Grazie in anticipo per le risposte.

 

Ciao SuperSandro,

vedo che il tuo messaggio è un bel po' datato ma visto che nessuno ti ha risposto voglio parlarti io di un'app che mi sta dando una mano incredibile per la dieta. SI tratta di Yazio (https://play.google.com/store/apps/...medium=badge&utm_campaign=homepage&anid=admob) e posso dirti che è favolosa. Mi propone ricette, consigli, mi ricorda di bere, mi permette di eliminare cibi che sarebbe meglio non mangiare (tipo zuccheri, dolci, cioccolato, alcol) e soprattutto, sono riuscita a raggiungere l'obiettivo prefissato in tre mesi e adesso continuo ad usarla semplicemente perché è troppo carina e divertente. Se non ti sei trovato bene con l'app che usavi, te la consiglio assolutamente!