Piccolo problema con Backup!

Ciao a tutti, avrei intenzione di flashare la Cyano, quindi mi occorre fare un Backup del telefono. Andando in Recovery ho premuto la voce Backup per vedere cosa mi diceva, solo che è partito direttamente. Quindi, questo Backup posso ripristinarlo dopo aver flashato la Cyano per riavere tutto ciò che ho ora, oppure devo utilizzare Titanium? Nel caso in cui andasse bene questo Backup, come posso fare per poter ripristinare il tutto dopo?

 

quello che hai fatto è il nandroid backup che puoi ripristinare sempre da recovery, fà il backup di tutto il sistema e se monti un firmware diverso dal precedente è sconsigliato ripristinare, se vuoi cambiare a cyano salva le app e la rubrica/telefono, il resto lascia stare